Catherine Millepied-Flori

Il mio yoga mattutino. Il mio yoga serale

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Da 3 anni

Al mattino, quando Oscar si alza con il suo gatto Tichou, fa 6 posizioni yoga per svegliarsi bene! La sera, quando Anaïs va a letto con il suo gatto Tichou, fa 6 posizioni yoga per rilassarsi davvero!

Posizioni mattutine: il gatto, il burattino, la rana, la canna, l'albero, il sole.

Posture serali: la bambola che dice no, il cavallo a dondolo, la bicicletta, il fiore chiuso, la campanella, la luna e le stelle.

Il libro si legge in entrambe le direzioni con la copertina del mattino, mentre la copertina posteriore è la copertina dello yoga della sera.

Condizioni: Come nuovo, scopri di più

Libro da ascoltare, copertina rigida, 48 pagine

Zethel, 2017, ISBN: 9791095174158

lingua francese


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